月经期间不可以按摩肩颈和头部。
月经期间按摩肩颈和头部可能引起局部毛细血管扩张，导致出血增多，进而影响身体健康。
如果患者存在痛经、宫寒等问题，则不建议在月经期进行上述行为，以免加重不适症状。
月经期间应避免过度劳累，注意保暖，合理饮食，保证充足的睡眠时间，有利于缓解经期不适。
月经期间按摩肩颈和头部可能引起局部毛细血管扩张，导致出血增多，进而影响身体健康。
如果患者存在痛经、宫寒等问题，则不建议在月经期进行上述行为，以免加重不适症状。
月经期间应避免过度劳累，注意保暖，合理饮食，保证充足的睡眠时间，有利于缓解经期不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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