阴虚表现为咽干、潮热、心烦、失眠、舌红少苔，而阳虚则伴随畏寒、乏力、腹泻、舌淡胖苔白等。如果症状持续不改善，建议寻求中医师的帮助进行诊断和治疗。
1.咽干
阴虚时体内津液不足，导致咽喉部缺乏滋润而出现干燥感。这种症状通常出现在喉咙后方，可能伴随有口渴、咳嗽等不适。
2.潮热
由于体内阴阳失衡，阴不制阳，虚火上浮所致。此时表现为阵发性发热，通常伴有出汗。潮热多发生在胸部和面部，且这些症状会在午后或夜间更为明显。
3.心烦
阴虚内热会导致心神不宁，从而引发烦躁不安的情绪。此类患者还可能出现易怒、焦虑等症状，情绪波动较大。
4.失眠
阴虚内热扰动心神，使神志难以安宁，进而影响睡眠质量。失眠常表现为入睡困难、夜间醒来多次、早醒等。
5.舌红少苔
阴虚则火旺，火热之邪循经上攻于舌面，故见舌红少苔。舌体颜色偏红，舌面上的舌苔减少或消失，同时可伴随口干咽燥的症状。
针对上述症状，建议进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等以评估阴阳平衡状态。治疗方面，阴虚者可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴补肾药物；阳虚者则需遵循医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中成药。生活中要注意保持充足睡眠，避免过度劳累，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
1.咽干
阴虚时体内津液不足，导致咽喉部缺乏滋润而出现干燥感。这种症状通常出现在喉咙后方，可能伴随有口渴、咳嗽等不适。
2.潮热
由于体内阴阳失衡，阴不制阳，虚火上浮所致。此时表现为阵发性发热，通常伴有出汗。潮热多发生在胸部和面部，且这些症状会在午后或夜间更为明显。
3.心烦
阴虚内热会导致心神不宁，从而引发烦躁不安的情绪。此类患者还可能出现易怒、焦虑等症状，情绪波动较大。
4.失眠
阴虚内热扰动心神，使神志难以安宁，进而影响睡眠质量。失眠常表现为入睡困难、夜间醒来多次、早醒等。
5.舌红少苔
阴虚则火旺，火热之邪循经上攻于舌面，故见舌红少苔。舌体颜色偏红，舌面上的舌苔减少或消失，同时可伴随口干咽燥的症状。
针对上述症状，建议进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等以评估阴阳平衡状态。治疗方面，阴虚者可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴补肾药物；阳虚者则需遵循医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中成药。生活中要注意保持充足睡眠，避免过度劳累，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
人参固本口服液
麦味地黄口服液
乌灵胶囊
