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肩椎炎有什么症状

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肩椎炎主要表现为肩部疼痛和活动受限，疼痛常位于肩前外侧，可向上臂放射，夜间或受压时加重，梳头、穿衣等动作可能诱发不适。部分人群伴肩部僵硬感，晨起明显，活动后稍缓解；病程较长者可能出现肩部肌肉力量减弱。症状轻重存在个体差异，与劳损程度、年龄及基础健康状况相关，并非所有表现都会同时出现。日常注意肩部保暖，避免长时间固定姿势，适度进行温和的肩关节活动；若疼痛持续或影响生活，建议及时就医评估，切勿自行强行锻炼，以免加重不适。