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维生素d和维生素e能一起吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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维生素D和维生素E一般能一起吃。维生素E是人体必需的维生素之一，是一种重要的脂溶性维生素。维生素D在结构上与甾醇有关，其主要功能是促进小肠黏膜细胞对钙磷的吸收。从而预防佝偻病，促进皮肤细胞的生长和分化，调节免疫功能。维生素D和维生素E能一起吃，但是两者服用最好间隔十五分钟。
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2022-08-03 浏览100次
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