例假一般指的是月经,通常情况下,月经推迟7天以内可以去医院检查,如果超过7天,可能检查结果会不准确,建议重新检查。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,正常月经具有周期性及自限性。出血的第1日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。一般为21~35日,平均28日。每次月经持续时间称行经期,一般为2~8日,平均4~6日。通常情况下,女性月经推迟7天以内可以去医院检查,如果超过7天,可能检查结果会不准确,建议重新检查。
如果女性平时月经周期比较规律,突然出现月经推迟的情况,可能是怀孕引起的,可以使用早孕试纸进行检测,也可以到医院通过抽血检查HCG的方式进行确定。
如果是怀孕引起的,属于正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。如果是月经不调引起的,可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗,同时还要保持良好的心情,避免出现情绪过于激动或过于焦虑的情况。
在日常生活中,还要注意饮食健康,多吃一些温热的食物,少吃生冷寒凉的食物。同时也要注意作息规律,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。