年轻人初次吃降压药一般在3~7天平稳，具体的时间还要根据病情的严重程度进行判断和分析。
如果患者初次吃降压药，血压并不是特别高，在150mmHg左右，并且没有伴随着其他不适的症状，一般服用药物3天左右，血压就会平稳。如果患者初次吃降压药，血压比较高，在180mmHg以上，并且伴随着头痛、心律失常等症状，可能服用药物7天左右，血压才会平稳。由于每个人的病情严重程度不同，所以具体的时间可能会有所差异。
患者在服用药物期间，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，以免出现不适的症状。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，也不可以吃盐分含量偏高的食物，比如咸菜、腌肉等。如果服用药物一段时间以后，并没有得到有效改善，建议应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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