孕晚期胎动频繁一般是正常的，但也可能是不正常的，需要根据具体的情况进行综合分析。
1、正常
胎儿在宫腔内可以自由的活动，会刺激子宫壁，从而出现胎动频繁的情况。如果胎儿没有出现其他不适的症状，并且孕妇的身体状态良好，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊的治疗。
2、不正常
如果孕晚期胎动过于频繁，且孕妇出现了腹痛、阴道出血等不适的症状，可能是胎儿宫内缺氧引起的，这种情况是不正常的。建议孕妇及时到正规医院进行胎心监护检查、B超检查等，明确胎儿的具体情况。必要时可以在医生的指导下进行剖宫产手术，保证母婴的安全。
在日常生活中，建议孕妇保持愉悦的心情，避免产生不良的情绪，可以多听一些舒缓的音乐，有助于缓解紧张的情绪。同时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，有助于补充身体所需要的营养物质。
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