高密度脂蛋白胆固醇可以通过饮食调理、运动、药物等方法来提高。
1、饮食调理
高密度脂蛋白胆固醇偏低，可能是由于饮食不当导致的。患者可以通过饮食来调理，日常生活中可以多吃一些含有高密度脂蛋白的食物，如大豆、玉米、荞麦、燕麦等，有助于提高高密度脂蛋白胆固醇。
2、运动
日常生活中可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于提高高密度脂蛋白胆固醇。
3、药物
如果通过饮食和运动没有得到有效改善，患者可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物来治疗，可以降低高密度脂蛋白胆固醇。
除此之外，还可以通过戒烟、限酒等方法来提高。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
