39问医生

斯利安叶酸片什么时候吃

斯利安叶酸片应在计划怀孕或怀孕初期开始服用。

叶酸是维生素B群的一种,对于细胞的生长和分裂至关重要。它尤其对孕妇非常重要,因为叶酸可以预防胎儿神经管缺陷,如脊柱裂和无脑儿等。叶酸的补充应在怀孕前一个月至怀孕后三个月期间进行,这是因为在受精后的28天内,胎儿的神经管开始形成,此时补充叶酸最为关键。计划怀孕的女性应在备孕期间就开始服用叶酸片,以确保在受精时体内有足够的叶酸水平。

服用叶酸片时,应遵循医生的建议,通常推荐的剂量为每天400微克。叶酸片最好在早餐后服用,因为这样可以确保在一天中较早的时间摄入叶酸,有助于维持稳定的叶酸水平。同时,叶酸片应与早餐一起服用,可以避免空腹服用可能引起的胃部不适。

【生活小贴士:】

1. 计划怀孕的女性应在备孕期间就开始服用叶酸片。

2. 每天服用叶酸片的剂量应遵循医生的建议。

3. 叶酸片最好在早餐后服用,以维持稳定的叶酸水平。

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2025-12-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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