手上腱鞘炎可以采取物理疗法、药物治疗、封闭治疗、针灸治疗、手术治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日2-3次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻腱鞘炎的症状。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度的腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。剂量和频率应遵医嘱。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效控制腱鞘炎的炎症反应。
3.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医生在无菌条件下将局麻药和类固醇药物混合后注射到受影响区域，每处痛点0.5-1ml，间隔7-14天一次。此措施通过阻断局部的免疫反应和减少组织水肿来缓解腱鞘炎带来的不适感。
4.针灸治疗
针灸治疗需由有资质的中医师操作，在特定穴位上进行刺激；具体次数和周期因个体差异而异。针灸可调节气血流通、舒缓筋脉紧张状态，并对局部血液循环产生积极影响，从而辅助改善腱鞘炎相关问题。
5.手术治疗
手术治疗一般采用切开减压术的方式，在麻醉下切除狭窄的腱鞘部分，时间依病情严重程度而定。该措施直接移除了导致腱鞘炎的结构异常，是解决该病的有效手段之一。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以支持结缔组织健康。若症状持续未见好转或者加重，建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日2-3次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻腱鞘炎的症状。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度的腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。剂量和频率应遵医嘱。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效控制腱鞘炎的炎症反应。
3.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医生在无菌条件下将局麻药和类固醇药物混合后注射到受影响区域，每处痛点0.5-1ml，间隔7-14天一次。此措施通过阻断局部的免疫反应和减少组织水肿来缓解腱鞘炎带来的不适感。
4.针灸治疗
针灸治疗需由有资质的中医师操作，在特定穴位上进行刺激；具体次数和周期因个体差异而异。针灸可调节气血流通、舒缓筋脉紧张状态，并对局部血液循环产生积极影响，从而辅助改善腱鞘炎相关问题。
5.手术治疗
手术治疗一般采用切开减压术的方式，在麻醉下切除狭窄的腱鞘部分，时间依病情严重程度而定。该措施直接移除了导致腱鞘炎的结构异常，是解决该病的有效手段之一。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以支持结缔组织健康。若症状持续未见好转或者加重，建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方七叶皂苷钠凝胶
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛贴片
