血瘀体质形成的原因包括外感邪气、情志内伤、饮食不节等。
1、外感邪气
血瘀体质指的是人体受到外界邪气的入侵，导致人体内气血运行不畅，出现血液淤积的情况。外感邪气包括风、寒、暑、湿、燥、火等，如果外感邪气侵袭人体，就会导致气血运行不畅，出现血瘀体质。
2、情志内伤
情志内伤是指由于情绪抑郁，或者是长时间的精神压力过大，导致气机郁结，引起血液运行不畅，从而出现血瘀体质。
3、饮食不节
血瘀体质的形成与饮食不节有密切的关系，如果平时饮食不规律，经常吃一些油腻、生冷的食物，就会导致脾胃受损，影响身体的气血运行，从而形成血瘀体质。
除此之外，也可能是先天体质异常、外伤、肝脏疾病等原因导致。建议患者平时多吃一些温补的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等，避免吃生冷、刺激的食物，同时还要保持愉悦的心情，避免情绪紧张、焦虑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
黄葵胶囊
巴氯芬片
乳癖清片
