39问医生

痛风饮食方面需要注意些什么

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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痛风患者饮食方面需要注意避免食用高嘌呤食物、避免暴饮暴食、避免高脂肪食物、避免高糖食物、避免刺激性食物等。

1、避免食用高嘌呤食物

高嘌呤食物一般包括动物内脏、海鲜、豆类等。痛风患者食用高嘌呤食物后,可能会导致体内尿酸生成过多,从而导致痛风症状加重。因此,建议患者避免食用动物内脏、海鲜、豆类等高嘌呤食物。

2、避免暴饮暴食

痛风患者暴饮暴食,可能会导致体内尿酸水平升高,从而诱发痛风,出现关节红肿、疼痛等不适症状。因此,建议患者避免暴饮暴食,以免加重病情。

3、避免高脂肪食物

高脂肪食物一般包括炸鸡、猪油渣等,痛风患者食用高脂肪食物后,可能会导致体内脂肪堆积,从而导致肥胖,不利于身体健康。因此,建议患者避免食用高脂肪食物。

4、避免高糖食物

高糖食物一般有奶油、糖果、巧克力等,痛风患者食用高糖食物后,可能会导致体内血糖升高,从而诱发痛风,不利于身体健康。因此,建议患者避免食用高糖食物。

5、避免刺激性食物

刺激性食物一般有辣椒、花椒、咖啡、浓茶等,痛风患者食用刺激性食物后,可能会导致体内乳酸增加,从而导致痛风症状加重。因此,建议患者避免食用刺激性食物。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

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2021-10-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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