上牙龈肿痛可以采取局部冷敷、消炎止痛药、含漱盐水、龈瓣翻瓣术、龈下刮治术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或冷毛巾覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部血管收缩、减少组织水肿和疼痛，适用于轻度至中度的牙龈肿胀。
2.消炎止痛药
消炎止痛药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等口服药物，按说明书指导剂量服用。这类药物能减轻炎症反应及缓解疼痛，适合缓解由牙龈炎引起的轻微至中度疼痛。
3.含漱盐水
患者可将一小勺食盐溶解于温水中，然后用其溶液漱口，每日数次。盐水具有杀菌作用，能够帮助清除口腔内的细菌和食物残渣，从而起到辅助治疗的作用。
4.龈瓣翻瓣术
龈瓣翻瓣术是在局部麻醉下进行的手术，在显微镜下切除并翻开覆盖在病变区域上的龈瓣，暴露深层组织以便进行彻底清洁和修复。此手术旨在移除被感染或受损的软硬组织，通过改善口腔卫生来控制和预防进一步的牙周病发展。对于顽固性上颌前庭沟深感不适者适用。
5.龈下刮治术
龈下刮治术是利用专业工具深入牙龈下方清理菌斑和结石的过程，在局麻下完成。该措施针对存在大量龈下菌斑和结石导致的长期不规则刷牙所致的上牙龈肿胀。
建议定期进行口腔检查，特别是有家族史的人群，以早期发现并处理潜在的问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用刺激性强的食物，如辛辣、过酸或过硬的食物，以免加重上牙龈的不适症状。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或冷毛巾覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部血管收缩、减少组织水肿和疼痛，适用于轻度至中度的牙龈肿胀。
2.消炎止痛药
消炎止痛药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等口服药物，按说明书指导剂量服用。这类药物能减轻炎症反应及缓解疼痛，适合缓解由牙龈炎引起的轻微至中度疼痛。
3.含漱盐水
患者可将一小勺食盐溶解于温水中，然后用其溶液漱口，每日数次。盐水具有杀菌作用，能够帮助清除口腔内的细菌和食物残渣，从而起到辅助治疗的作用。
4.龈瓣翻瓣术
龈瓣翻瓣术是在局部麻醉下进行的手术，在显微镜下切除并翻开覆盖在病变区域上的龈瓣，暴露深层组织以便进行彻底清洁和修复。此手术旨在移除被感染或受损的软硬组织，通过改善口腔卫生来控制和预防进一步的牙周病发展。对于顽固性上颌前庭沟深感不适者适用。
5.龈下刮治术
龈下刮治术是利用专业工具深入牙龈下方清理菌斑和结石的过程，在局麻下完成。该措施针对存在大量龈下菌斑和结石导致的长期不规则刷牙所致的上牙龈肿胀。
建议定期进行口腔检查，特别是有家族史的人群，以早期发现并处理潜在的问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用刺激性强的食物，如辛辣、过酸或过硬的食物，以免加重上牙龈的不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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