奶阵一般指的是乳房胀痛，产后一直没有乳房胀痛可能是因为乳汁分泌较少、乳腺管不通畅、乳腺炎等原因导致的，可以通过按摩、热敷、药物治疗等方式来改善。
1、乳汁分泌较少
产后乳汁分泌较少可能是因为身体内的激素水平发生变化引起的，通常会出现乳房胀痛的症状。可以通过局部按摩的方式来促进乳汁的分泌，也可以让宝宝多吸吮乳头来促进乳汁分泌。
2、乳腺管不通畅
如果乳腺管不通畅，也可能会导致乳汁淤积，出现乳房胀痛的症状。可以让宝宝多吸吮乳头，能够有效的缓解乳腺管不通畅的症状，也可以在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。
3、乳腺炎
如果乳腺部位受到细菌感染，可能会引起乳腺炎，出现乳房胀痛、发热等症状。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物来治疗，也可以通过红外线照射的方式来促进炎症消退。
除此之外，也可能是因为乳腺增生症导致的，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
丹参酮胶囊
乳结泰胶囊
