摔伤后消肿化瘀可以采取冷敷|热敷|活血化瘀类药膏|非甾体抗炎药|跌打损伤类中药等治疗措施。如果肿胀持续不退或疼痛加剧，应尽快就医以避免其他并发症。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块外包毛巾贴于患处，每次10-15分钟，间隔数小时。冷敷有助于减少局部血管扩张及血液流动，从而预防肿胀加剧；对于刚发生的轻微创伤性肿胀有较好的效果。
2.热敷
热敷时可将热水瓶外裹毛巾放置于受伤部位，温度控制在40℃左右为宜，每次持续15~30分钟左右即可。因为热敷能够促进血液循环，加速新陈代谢，有利于淤青吸收，进而起到一定消除肿胀、化瘀的作用。
3.活血化瘀类药膏
此类药膏如云南白药气雾剂、红花油等，在清洁皮肤后均匀涂抹于患处。这类药膏含有传统中药材成分，能舒缓肌肉紧张、缓解疼痛并促进微循环，从而辅助减轻肿胀与淤血现象。
4.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，患者需遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而发挥抗炎止痛功效，适用于摔伤引起的轻至中度疼痛以及炎症。
5.跌打损伤类中药
如果患者出现摔伤的情况，可以在医生指导下通过口服跌打丸、三七伤药片等药物进行调理。上述药物均属于中成药，其内含有的多种中药材能够起到活血散瘀、消肿止痛的功效，从而达到治疗疾病的目的。
在处理摔伤后的肿胀和淤青期间，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高脂肪食物。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块外包毛巾贴于患处，每次10-15分钟，间隔数小时。冷敷有助于减少局部血管扩张及血液流动，从而预防肿胀加剧；对于刚发生的轻微创伤性肿胀有较好的效果。
2.热敷
热敷时可将热水瓶外裹毛巾放置于受伤部位，温度控制在40℃左右为宜，每次持续15~30分钟左右即可。因为热敷能够促进血液循环，加速新陈代谢，有利于淤青吸收，进而起到一定消除肿胀、化瘀的作用。
3.活血化瘀类药膏
此类药膏如云南白药气雾剂、红花油等，在清洁皮肤后均匀涂抹于患处。这类药膏含有传统中药材成分，能舒缓肌肉紧张、缓解疼痛并促进微循环，从而辅助减轻肿胀与淤血现象。
4.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，患者需遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而发挥抗炎止痛功效，适用于摔伤引起的轻至中度疼痛以及炎症。
5.跌打损伤类中药
如果患者出现摔伤的情况，可以在医生指导下通过口服跌打丸、三七伤药片等药物进行调理。上述药物均属于中成药，其内含有的多种中药材能够起到活血散瘀、消肿止痛的功效，从而达到治疗疾病的目的。
在处理摔伤后的肿胀和淤青期间，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高脂肪食物。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
