男人到了一定年龄秃头可能是由遗传因素、雄激素性脱发、皮脂溢出、精神压力、不良生活习惯等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
男性型秃发具有家族遗传倾向，主要是由于遗传基因影响了毛囊生长周期。可以遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗。
2.雄激素性脱发
雄激素性脱发是由于体内雄激素水平过高导致毛囊微小化和退行性变的一种生理性退化现象。患者可遵照医生的指导通过应用螺内酯、环丙孕酮等抗雄激素类药物进行缓解。
3.皮脂溢出
皮脂溢出是指头皮过度分泌油脂，导致毛囊被堵塞，进而引起脱发。针对这种情况，建议减少摄入高糖、高脂肪食物，保持头皮清洁干燥。
4.精神压力
长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪会导致机体免疫功能紊乱，从而影响头发的生长周期。放松心情，适当转移注意力，如听音乐、看书等，有助于减轻压力。
5.不良生活习惯
经常熬夜、作息不规律会影响内分泌系统的正常运作，间接影响头发生长。调整生活作息，保证充足睡眠时间，有助于改善脱发状况。
此外，建议定期进行头皮健康评估以及血液激素水平检测。对于秃顶患者而言，保持均衡饮食，富含维生素B、锌和铁的食物如瘦肉、海鲜、全谷物等，也有助于促进头发生长。
1.遗传因素
男性型秃发具有家族遗传倾向，主要是由于遗传基因影响了毛囊生长周期。可以遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗。
2.雄激素性脱发
雄激素性脱发是由于体内雄激素水平过高导致毛囊微小化和退行性变的一种生理性退化现象。患者可遵照医生的指导通过应用螺内酯、环丙孕酮等抗雄激素类药物进行缓解。
3.皮脂溢出
皮脂溢出是指头皮过度分泌油脂，导致毛囊被堵塞，进而引起脱发。针对这种情况，建议减少摄入高糖、高脂肪食物，保持头皮清洁干燥。
4.精神压力
长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪会导致机体免疫功能紊乱，从而影响头发的生长周期。放松心情，适当转移注意力，如听音乐、看书等，有助于减轻压力。
5.不良生活习惯
经常熬夜、作息不规律会影响内分泌系统的正常运作，间接影响头发生长。调整生活作息，保证充足睡眠时间，有助于改善脱发状况。
此外，建议定期进行头皮健康评估以及血液激素水平检测。对于秃顶患者而言，保持均衡饮食，富含维生素B、锌和铁的食物如瘦肉、海鲜、全谷物等，也有助于促进头发生长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
非那雄胺片
米诺地尔搽剂
草酸艾司西酞普兰片
