谷维素通常是指谷维素片，长期吃谷维素片的好处一般有改善睡眠、缓解紧张、辅助降血脂、辅助改善更年期综合征等，坏处一般有胃肠道不适、过敏、影响药物效果等。
1、改善睡眠
谷维素片是一种镇静助眠类药物，服用后可以调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低，也可以使脑内的神经递质趋于正常，在一定程度上可以改善睡眠。
2、缓解紧张
谷维素片还具有一定的抗焦虑、抗抑郁的作用，如果患者长时间精神紧张，容易出现心慌、心悸、胸闷等不适症状，服用谷维素片后可以缓解不适症状。
3、辅助降血脂
谷维素片还具有一定的辅助降血脂作用，如果患者存在高脂血症，可以在医生指导下服用谷维素片，可以帮助患者降低血脂，有助于疾病的控制。
4、辅助改善更年期综合征
谷维素片还具有辅助改善更年期综合征的作用，如果更年期女性出现烦躁、失眠、多汗等症状，服用谷维素片后可以帮助改善不适症状。
5、其他
此外，还可以改善血管功能失调、自主神经紊乱等症状。
需要注意的是，上述药物均需在医生指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，服用药物期间要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物，以免影响药物吸收，还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。如果服用药物后出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
晕痛定胶囊
碳酸钙D3片(Ⅱ)
坤泰胶囊
