室上性心动过速的物理治疗方法包括深呼吸练习、心率控制训练、针灸治疗等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.深呼吸练习
深呼吸练习通过指导患者进行缓慢、深度的呼吸来缓解焦虑和紧张情绪，通常在安静环境中进行。此方法有助于降低交感神经兴奋性，减轻心脏负荷，从而改善室上性心动过速的症状。
2.心率控制训练
心率控制训练涉及一系列定制化的身体活动计划，旨在提高心肺功能并调整心跳频率。锻炼有助于增强心脏健康，优化自律神经系统功能，对于存在室上性心动过速的人群有益。
3.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具按照经络穴位刺入人体皮下浅层组织，在特定部位进行温和刺激的一种传统中医技术。针灸可调节气血流通、平衡脏腑功能，对缓解因情志不畅引起的胸闷、气促等症状有积极作用。
此外，室上性心动过速患者应避免摄入咖啡因含量高的食物及饮料，如巧克力和浓茶，以免加重心脏负担。保持充足睡眠也有助于稳定心律，建议每天保证7-8小时高质量休息。
1.深呼吸练习
深呼吸练习通过指导患者进行缓慢、深度的呼吸来缓解焦虑和紧张情绪，通常在安静环境中进行。此方法有助于降低交感神经兴奋性，减轻心脏负荷，从而改善室上性心动过速的症状。
2.心率控制训练
心率控制训练涉及一系列定制化的身体活动计划，旨在提高心肺功能并调整心跳频率。锻炼有助于增强心脏健康，优化自律神经系统功能，对于存在室上性心动过速的人群有益。
3.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具按照经络穴位刺入人体皮下浅层组织，在特定部位进行温和刺激的一种传统中医技术。针灸可调节气血流通、平衡脏腑功能，对缓解因情志不畅引起的胸闷、气促等症状有积极作用。
此外，室上性心动过速患者应避免摄入咖啡因含量高的食物及饮料，如巧克力和浓茶，以免加重心脏负担。保持充足睡眠也有助于稳定心律，建议每天保证7-8小时高质量休息。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸胺碘酮片
深呼吸训练器
盐酸美西律片
