起风坨后可以尝试冷敷、抗组胺药物、糖皮质激素外用、皮肤屏障修复剂、系统性免疫调节治疗等方法来止痒。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.冷敷
使用冰袋或者湿毛巾对受瘙痒区域进行局部冷敷，每次15-30分钟，每日多次。冷敷能够减少毛细血管扩张及炎症反应，从而缓解瘙痒感。适用于轻度风团所致瘙痒。
2.抗组胺药物
患者可口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药来减轻过敏反应，通常需要按医嘱服用一定时间。这类药物具有阻断组织胺受体的作用，能迅速控制荨麻疹引发的瘙痒及其他不适。适合处理各种类型的急性或慢性荨麻疹。
3.糖皮质激素外用
通过将适量的氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含糖皮质激素成分的产品涂抹于患处来发挥效果，具体用法遵循药品说明书。此类药膏能快速抑制局部的免疫应答和发炎过程，从而有效止痒。对于严重程度较高且伴有剧烈瘙痒之风团较为适用。
4.皮肤屏障修复剂
选择合适的皮肤屏障修复剂如甘油、尿素等成分产品定期涂抹于受损部位，按照推荐频率和方法使用。这些成分有助于恢复皮肤自然保湿功能，提高其抵御外界刺激能力。针对因环境因素导致之干燥相关性风团尤为有益。
5.系统性免疫调节治疗
由专业医生开具处方，在规定周期内服用特定免疫调节剂如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。此法旨在调整机体异常激活状态至正常范围内部位红斑狼疮或其他自身免疫性疾病所引起的长期反复发作性风团可能有效。
在日常生活中，建议患者尽量避免接触已知引起过敏的物质，保持室内空气流通，穿着宽松透气的衣物，以减少风团的发生。若症状持续不改善或加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.冷敷
使用冰袋或者湿毛巾对受瘙痒区域进行局部冷敷，每次15-30分钟，每日多次。冷敷能够减少毛细血管扩张及炎症反应，从而缓解瘙痒感。适用于轻度风团所致瘙痒。
2.抗组胺药物
患者可口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药来减轻过敏反应，通常需要按医嘱服用一定时间。这类药物具有阻断组织胺受体的作用，能迅速控制荨麻疹引发的瘙痒及其他不适。适合处理各种类型的急性或慢性荨麻疹。
3.糖皮质激素外用
通过将适量的氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含糖皮质激素成分的产品涂抹于患处来发挥效果，具体用法遵循药品说明书。此类药膏能快速抑制局部的免疫应答和发炎过程，从而有效止痒。对于严重程度较高且伴有剧烈瘙痒之风团较为适用。
4.皮肤屏障修复剂
选择合适的皮肤屏障修复剂如甘油、尿素等成分产品定期涂抹于受损部位，按照推荐频率和方法使用。这些成分有助于恢复皮肤自然保湿功能，提高其抵御外界刺激能力。针对因环境因素导致之干燥相关性风团尤为有益。
5.系统性免疫调节治疗
由专业医生开具处方，在规定周期内服用特定免疫调节剂如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。此法旨在调整机体异常激活状态至正常范围内部位红斑狼疮或其他自身免疫性疾病所引起的长期反复发作性风团可能有效。
在日常生活中，建议患者尽量避免接触已知引起过敏的物质，保持室内空气流通，穿着宽松透气的衣物，以减少风团的发生。若症状持续不改善或加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸左西替利嗪片
荨麻疹丸
盐酸左西替利嗪胶囊
