夏天外出降温贴一般是有用的，但是要选择正规的产品。
发热是一种常见症状，是人体体温调节中枢功能受到刺激而引起的，是人体的一种免疫反应。发热后，身体会产生大量的热量，可以通过皮肤散发的方式进行降温，而且还可以通过呼吸道、胃肠道等部位进行降温，所以在夏天外出时，可以在医生的指导下使用降温贴，有助于达到降温的效果。但是要注意，如果是过敏体质的患者，在使用降温贴后，可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等症状，如果出现不适症状，建议及时停止使用。
如果发热的情况比较严重，体温超过了38.5°C，建议患者遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。在日常生活中，建议患者多喝温水，有助于促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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