39问医生

按三阴越按越疼怎么缓解

苏江维 皮肤性病科 副主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
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越按三阴交越痛,首先可能力量是错误的。三阴交穴位于内踝高点上方三英寸处,位于胫骨的后缘。如果用力按压胫骨后缘,相当于用力量按压胫骨后缘的鼓膜。当然,按得越多,疼痛就越大,胫骨后缘骨膜有炎症反应。根据三阴交指压法,应使用指腹或拇指边缘,需要温柔、有力、深入和持久这样就会减少疼痛。
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2021-08-20 浏览100
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