39问医生

血糖高可以吃海草吗

唐卓 内分泌科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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血糖高的患者可以吃海带 。海带是一种蔬菜食品。事实上,热量不是很高,纤维素含量相对较高。更适合血糖高的患者,还可以促进胃肠道的蠕动。然而,由于海带含有大量碘,过量食用海带可能会加重甲状腺功能亢进或其他甲状腺疾病,如甲状腺结节和慢性淋巴细胞性甲状腺炎。从能量的角度来看,海带实际上含有很少的卡路里,这与主食不同,更适合糖尿病患者。主食含糖量高,对提高血糖有很大的作用。
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2021-09-26 浏览100
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