孕期控糖可适量食用脐橙 。
脐橙富含维生素C和纤维素，有助于补充孕期所需的营养，促进消化。然而，由于脐橙含有一定的糖分，因此在控制血糖的情况下，需要适量摄入，避免过量导致血糖波动。建议在咨询医生或营养师的建议下，合理规划饮食，确保孕期健康。
脐橙富含维生素C和纤维素，有助于补充孕期所需的营养，促进消化。然而，由于脐橙含有一定的糖分，因此在控制血糖的情况下，需要适量摄入，避免过量导致血糖波动。建议在咨询医生或营养师的建议下，合理规划饮食，确保孕期健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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