心情不好睡不着，可能是精神压力过大、植物神经紊乱、抑郁症等原因引起的。
1、精神压力过大
如果长时间精神压力过大，可能会影响正常的睡眠，导致失眠多梦、心情烦躁等。建议患者保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐进行改善。
2、植物神经紊乱
长期精神紧张，可能会导致植物神经紊乱，出现失眠、胸闷、气短等症状。患者可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
3、抑郁症
家族中有患抑郁症的人，其后代患抑郁症的概率较大，可能会出现心情低落、思维迟缓等症状。患者可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
除此之外，还可能与焦虑症、双向情感障碍等原因有关，可以明确病因后治疗。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
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逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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