早上空腹饮用茶油没有坏处。早上空腹喝两勺可以长期预防心血管疾病 ，老年人可以缓解便秘的痛苦。烹调食用茶油是在高温下提取，低温下越冬，保留了对人体有益的活性成分。茶油耐热，不易变质。它特别适合煎炸油。油炸食品不发黑，贮存时间长。还可以在烘焙食品上抹上一层茶油，对于身体没有危害。
39问医生
早上空腹喝茶油的坏处
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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