剖宫产后小腹有一坨肉一般可以通过合理饮食、进行体育锻炼等方法减掉 。在剖宫产后，由于需要哺乳，因此女性需要适当增加营养。但是如果营养过剩也会造成小腹脂肪堆积，不仅不利于小腹赘肉减掉，而且还会增加小腹的赘肉。因此在哺乳期一定要注意合理地饮食，不可以过度油腻或营养过剩。剖宫产后身体允许的情况下，应该尽早恢复体育锻炼。
39问医生
剖腹产后小腹有一坨肉怎么减
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
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2022-04-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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