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劳拉戒断反应多久消失

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劳拉戒断反应一般在一个月左右消失。劳拉是一种安眠药，通常药物吃的时间过久会有依赖性，停药可以出现不舒服，比如出现心慌、烦躁、周身乏力等。需要经过一个月左右的时间症状才可以恢复。需要注意药物不能骤停，要逐渐减量。睡眠不好要注意早睡早起，平时要劳逸结合，防止过度操劳，可以多吃黑芝麻、坚果等食物，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，要进行适当的体育锻炼，增强体质。