膝盖旧伤疼痛可以考虑热敷疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、肌肉强化训练、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解因冷落引起的肌肉紧张和关节僵硬，从而减轻膝盖旧伤引起的疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要遵医嘱服用。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.关节保护剂
通过口服硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物来进行治疗，需按说明书指导使用。这类药物能够修复关节软骨组织，提高其耐磨性及自我修复能力，有助于改善膝关节功能，缓解不适症状。
4.肌肉强化训练
针对大腿前侧肌群、后侧肌群以及外侧肌群开展针对性锻炼，如深蹲、腿举、弓步走等，建议咨询专业教练并遵循渐进原则。增强股四头肌和腘绳肌有助于稳定膝关节，减少受伤风险；但须注意避免过度负荷以免加重损伤。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入膝关节内，由经验丰富的医师操作完成。此方法旨在减少炎症反应、缓解疼痛及改善关节功能；施行前后应遵守相应预防感染措施。
在处理膝盖旧伤引起的疼痛时，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少关节负担。同时，保持适当的体重也有助于缓解疼痛，因为过重会增加膝关节的压力。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解因冷落引起的肌肉紧张和关节僵硬，从而减轻膝盖旧伤引起的疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要遵医嘱服用。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.关节保护剂
通过口服硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物来进行治疗，需按说明书指导使用。这类药物能够修复关节软骨组织，提高其耐磨性及自我修复能力，有助于改善膝关节功能，缓解不适症状。
4.肌肉强化训练
针对大腿前侧肌群、后侧肌群以及外侧肌群开展针对性锻炼，如深蹲、腿举、弓步走等，建议咨询专业教练并遵循渐进原则。增强股四头肌和腘绳肌有助于稳定膝关节，减少受伤风险；但须注意避免过度负荷以免加重损伤。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入膝关节内，由经验丰富的医师操作完成。此方法旨在减少炎症反应、缓解疼痛及改善关节功能；施行前后应遵守相应预防感染措施。
在处理膝盖旧伤引起的疼痛时，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少关节负担。同时，保持适当的体重也有助于缓解疼痛，因为过重会增加膝关节的压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
