感觉腰两边的肾疼可能是肾盂肾炎、肾结石、腰肌劳损、腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肾盂肾炎
肾盂肾炎是由细菌感染引起的肾脏炎症，炎症因子刺激局部组织可引起腰部疼痛。此外还伴有发热、尿频、尿急、尿痛等症状。患者可在医生指导下使用抗生素进行抗感染治疗，如头孢曲松钠、左氧氟沙星等。
2.肾结石
肾结石是由于尿液中的矿物质结晶形成固体颗粒，在移动时会引起腰部绞痛。典型表现为剧烈腹痛，有时放射至下腹部和会阴部。对于肾结石，如果体积较小且没有出现梗阻，可通过大量饮水促进结石排出；若结石较大，则需手术治疗，如经皮肾镜取石术。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间从事重体力劳动或者久坐不动导致腰部肌肉过度疲劳，从而引发疼痛。这种疼痛通常呈酸胀样或钝痛，休息后可缓解。建议患者遵医嘱服用非甾体类抗炎药止痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是因为椎间盘退行性变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根而产生腰部疼痛。疼痛多为持续性钝痛，可向臀部放射。患者可以配合医生通过牵引疗法的方式来进行缓解，也可以通过针灸等方式来辅助改善病情。
5.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是先天发育异常或外伤等原因导致的腰椎管空间减少，压迫脊髓和神经根，引起腰部疼痛和活动受限。疼痛可能伴随麻木感，行走距离受限制，即“跛行”现象。针对轻微症状，可以通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。严重者需要及时就医，必要时可行开放手术减压扩大椎管。
日常生活中要注意保暖，以免加重腰部负担。同时还要定期复查，以便了解病情恢复的情况。
1.肾盂肾炎
肾盂肾炎是由细菌感染引起的肾脏炎症，炎症因子刺激局部组织可引起腰部疼痛。此外还伴有发热、尿频、尿急、尿痛等症状。患者可在医生指导下使用抗生素进行抗感染治疗，如头孢曲松钠、左氧氟沙星等。
2.肾结石
肾结石是由于尿液中的矿物质结晶形成固体颗粒，在移动时会引起腰部绞痛。典型表现为剧烈腹痛，有时放射至下腹部和会阴部。对于肾结石，如果体积较小且没有出现梗阻，可通过大量饮水促进结石排出；若结石较大，则需手术治疗，如经皮肾镜取石术。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间从事重体力劳动或者久坐不动导致腰部肌肉过度疲劳，从而引发疼痛。这种疼痛通常呈酸胀样或钝痛，休息后可缓解。建议患者遵医嘱服用非甾体类抗炎药止痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是因为椎间盘退行性变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根而产生腰部疼痛。疼痛多为持续性钝痛，可向臀部放射。患者可以配合医生通过牵引疗法的方式来进行缓解，也可以通过针灸等方式来辅助改善病情。
5.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是先天发育异常或外伤等原因导致的腰椎管空间减少，压迫脊髓和神经根，引起腰部疼痛和活动受限。疼痛可能伴随麻木感，行走距离受限制，即“跛行”现象。针对轻微症状，可以通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。严重者需要及时就医，必要时可行开放手术减压扩大椎管。
日常生活中要注意保暖，以免加重腰部负担。同时还要定期复查，以便了解病情恢复的情况。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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