孩子因肥胖高血压，一般可以通过控制饮食、加强锻炼、药物治疗等方法进行改善。
1、控制饮食
肥胖是导致高血压的重要原因之一，所以孩子平时要控制饮食，少吃油腻、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素的食物，如芹菜、菠菜等。
2、加强锻炼
孩子要多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以帮助孩子减轻体重，还可以改善肥胖症状，降低血压。
3、药物治疗
如果孩子血压比较高，需要在医生的指导下服用药物进行治疗，如硝苯地平片、卡托普利片等。
除以上方法外，还可以通过减肥等方法进行治疗。建议孩子平时要注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦。
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