脸上长痘时，适量晒太阳有一定的好处，但过度暴晒则不利于病情恢复。
适度的日光浴有助于促进维生素D3合成，调节免疫功能，改善皮肤屏障功能，从而辅助减轻炎症反应，有利于痘痘的消退。但是，强烈的日晒会导致皮肤受到UVA和UVB辐射损伤，诱导炎症因子表达，抑制表皮细胞生长，延缓伤口愈合过程，因此不宜长时间直接曝晒。
在长痘期间，如果患者对紫外线过敏，则不建议长时间暴露于阳光下，否则可能会加重皮肤不适症状。
对于面部痤疮，日常生活中应注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，并减少高糖、高脂食物摄入以减少皮脂分泌。合理调整生活方式与饮食结构，可有效预防及改善痤疮的发生与发展。
适度的日光浴有助于促进维生素D3合成，调节免疫功能，改善皮肤屏障功能，从而辅助减轻炎症反应，有利于痘痘的消退。但是，强烈的日晒会导致皮肤受到UVA和UVB辐射损伤，诱导炎症因子表达，抑制表皮细胞生长，延缓伤口愈合过程，因此不宜长时间直接曝晒。
在长痘期间，如果患者对紫外线过敏，则不建议长时间暴露于阳光下，否则可能会加重皮肤不适症状。
对于面部痤疮，日常生活中应注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，并减少高糖、高脂食物摄入以减少皮脂分泌。合理调整生活方式与饮食结构，可有效预防及改善痤疮的发生与发展。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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