手指甲沟炎肿了并且一碰就疼，意味着手指甲沟区域发生了炎症反应，导致局部肿胀和疼痛。这种状况通常是由于细菌感染引起的，可能是因为指甲受伤、嵌甲或者皮肤破损后细菌侵入所致。
应对手指甲沟炎肿痛，首先需要清洁伤口，使用温水和无刺激性的肥皂清洗受影响的区域，然后用干净的毛巾轻轻擦干。接下来，可以使用抗生素软膏涂抹患处，以帮助控制感染。同时，保持患处干燥和清洁，避免进一步的刺激或损伤。如果疼痛严重，可以使用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来缓解疼痛。如果症状没有改善，或者出现了发热、脓肿等更严重的症状，应立即就医，可能需要医生开具更强效的抗生素来治疗感染。
在处理手指甲沟炎的过程中，需要注意避免一些常见的误区。例如，有些人可能会试图自己挤压脓包，试图将脓液排出，但这可能会使感染加重，甚至导致感染扩散。如果感染已经变得严重，自行处理可能无法解决问题，反而延误了最佳治疗时机。一旦发现手指甲沟炎的症状，尤其是当疼痛加剧、肿胀持续或者出现发热等全身症状时，应该及时寻求专业医疗帮助。
【管理小贴士：】
1. 保持患处清洁和干燥，避免进一步感染。
2. 使用抗生素软膏局部治疗，必要时使用止痛药缓解疼痛。
3. 出现严重症状如发热、脓肿等，应及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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