小孩子不长个子吃什么钙片好

小孩子不长个子可以考虑使用儿童专用钙片、碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙等非处方的补钙产品。但需要注意的是，这些食物并不具有直接治疗的作用，如果孩子身高发育问题持续存在，建议及时就医寻求专业指导。
1.儿童专用钙片
儿童专用钙片是针对儿童生长发育需求设计的产品，含有适量的钙元素及促进钙吸收的维生素D等成分。补充儿童专用钙片可辅助骨骼健康，有利于身高增长。但需遵循推荐剂量以避免过量摄入。
2.碳酸钙
碳酸钙含钙量高且价格相对便宜，在临床上较为常用。碳酸钙可用于治疗缺钙引起的疾病，如佝偻病、骨软化症等。长期服用时应监测肾功能。
3.乳酸钙
乳酸钙是一种有机钙盐，易于被机体吸收利用，常用于预防和治疗钙缺乏症。乳酸钙适合肠胃功能较差的小孩使用，能减少胃肠道不适症状的发生概率。
4.醋酸钙
醋酸钙属于有机钙化合物，具有较高的溶解度和稳定性，因此容易被人体吸收。醋酸钙适用于需要快速补钙的情况，例如孕妇或哺乳期妇女。但是要注意可能出现腹泻等问题。
5.葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙为钙补充剂，能够防治缺钙引起的各种疾病，如骨质疏松症。对于正在长身体的孩子来说，可以起到一定的帮助作用。但不宜过量使用。
需要注意的是，如果孩子长时间处于矮小状态，建议及时就医进行相关检查，包括生长激素激发试验、甲状腺功能测定等，以排除生长激素缺乏或其他潜在的内分泌障碍。此外，保持均衡饮食，适当增加富含蛋白质和维生素D的食物摄入也有助于促进孩子的身高增长。