腱鞘炎可以通过腱鞘切开减压术、腱鞘切开引流术、腱鞘切开松解术等手术方式治疗，也可以通过针灸、推拿等方式缓解。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术通常在局部麻醉下进行，在受影响区域找到狭窄的腱鞘并切开以释放压力。此手术旨在直接解决腱鞘狭窄导致的压力增加和疼痛问题。通过减少腱鞘内的压力，缓解炎症和肿胀，从而减轻疼痛。
2.腱鞘切开引流术
腱鞘切开引流术是在医生指导下将腱鞘处积液或血肿穿刺或切开后引出的操作过程。该措施针对的是腱鞘内液体积聚引起的问题。通过引流可以降低腱鞘内的压力，缓解因张力增高引起的不适感。
3.腱鞘切开松解术
腱鞘切开松解术由专业医师在无菌条件下执行，需彻底切除狭窄腱鞘，必要时还需行肌腱切断术。此方法适合于长期存在腱鞘炎且保守治疗无效者。其目的是恢复关节正常活动范围及功能，消除因腱鞘狭窄所致之反复扳机样动作及相关临床表现。
4.针灸
针灸是传统的中医治疗方法之一，通过在特定穴位上插入细针刺激经络来调节气血、舒筋活络。针灸可促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善局部供氧状态，有助于减轻腱鞘部位的僵硬和疼痛。
5.推拿
推拿是一种手法疗法，包括揉捏、按压、摩擦等多种技术手段，在有资质人员操作下完成。推拿能够放松紧张的软组织、增强局部血液循环、缓解痉挛状态，并具有一定的止痛效果。
患者应避免患处过度用力或受到压迫，以免加重腱鞘负担，影响病情恢复。日常生活中还要注意休息，不要长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
1.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术通常在局部麻醉下进行，在受影响区域找到狭窄的腱鞘并切开以释放压力。此手术旨在直接解决腱鞘狭窄导致的压力增加和疼痛问题。通过减少腱鞘内的压力，缓解炎症和肿胀，从而减轻疼痛。
2.腱鞘切开引流术
腱鞘切开引流术是在医生指导下将腱鞘处积液或血肿穿刺或切开后引出的操作过程。该措施针对的是腱鞘内液体积聚引起的问题。通过引流可以降低腱鞘内的压力，缓解因张力增高引起的不适感。
3.腱鞘切开松解术
腱鞘切开松解术由专业医师在无菌条件下执行，需彻底切除狭窄腱鞘，必要时还需行肌腱切断术。此方法适合于长期存在腱鞘炎且保守治疗无效者。其目的是恢复关节正常活动范围及功能，消除因腱鞘狭窄所致之反复扳机样动作及相关临床表现。
4.针灸
针灸是传统的中医治疗方法之一，通过在特定穴位上插入细针刺激经络来调节气血、舒筋活络。针灸可促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善局部供氧状态，有助于减轻腱鞘部位的僵硬和疼痛。
5.推拿
推拿是一种手法疗法，包括揉捏、按压、摩擦等多种技术手段，在有资质人员操作下完成。推拿能够放松紧张的软组织、增强局部血液循环、缓解痉挛状态，并具有一定的止痛效果。
患者应避免患处过度用力或受到压迫，以免加重腱鞘负担，影响病情恢复。日常生活中还要注意休息，不要长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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