肠胃不好拉肚子怎么调理食谱_39问医生

肠胃不好拉肚子怎么调理食谱

赵进消化内科主治医师

江西中医药大学附属医院三级甲等

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肠胃不好拉肚子要多注意清淡饮食。经常拉肚子情况多是由于日常饮食搭配不当影响的，尽量吃一些清淡易于消化的食物，比如小米粥、燕麦片、酸奶等食物，可以给肠胃起到一个保护的作用，不会给肠胃造成太大的负担。平常情绪也不要太过紧张，只要饮食合理的调理身体，相信很快缓解身体不适。

2022-02-19 浏览100次

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