两侧肩胛骨疼痛并不一定是癌症，可能是过度劳累、外伤、颈椎病、肩周炎、骨质疏松等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现两侧肩胛骨疼痛的现象。患者可以通过多休息的方式进行缓解，同时还要注意局部保暖。
2、外伤
如果肩胛骨部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩胛骨周围疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、背痛、全身骨痛等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物进行治疗。日常生活中，患者可适量进行户外运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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