胳膊肘痛可能是由外伤、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外力作用导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于外伤患者，首先需要进行冷敷以减少肿胀，然后使用弹性绷带固定患处，必要时还需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。
2.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由于前臂屈肌群过度使用引起的炎症反应，导致肘部内侧疼痛。这种炎症会导致肌肉附着点出现水肿、渗出以及纤维化的情况，从而对周围的神经产生刺激，进而诱发疼痛的症状发生。患者可遵照医生的指导通过体格检查、影像学检查等方式确诊后，可以在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物止痛治疗。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由肘关节外侧的伸肌总腱起点处反复强烈牵拉引起的一种慢性劳损性炎症，炎症因子刺激周围组织会引起疼痛。此外，炎症还可能导致滑膜增生和粘连，进一步加剧疼痛感。患者可以配合医生通过针灸、烤电等方式辅助改善不适症状。
4.腱鞘炎
腱鞘炎是指腱鞘与肌腱之间发生的无菌性炎症，多由长期劳损或姿势不当引起，炎症会刺激周围组织，引发疼痛。此外，炎症还可能影响血液循环，加重疼痛感。建议患者及时就医，在医生指导下通过封闭注射的方式进行治疗，如曲安奈德注射液、盐酸利多卡因注射液等。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，包括腕关节、掌指关节和近端指间关节，其中肘关节也可能受累。炎症细胞浸润关节滑膜，导致关节腔内液体积聚，引起关节肿胀和疼痛。患者应遵从医生的意见，定期复查，监测病情变化，同时还要注意休息，避免剧烈运动。
针对胳膊肘痛的情况，建议患者平时要注意保暖，以免加重不适症状。若为外伤所致，则需避免剧烈活动，以免加重损伤；如果是类风湿关节炎引起的，则要尽量减少受影响关节的活动量，以减轻疼痛和肿胀。
1.外伤
外力作用导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于外伤患者，首先需要进行冷敷以减少肿胀，然后使用弹性绷带固定患处，必要时还需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。
2.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由于前臂屈肌群过度使用引起的炎症反应，导致肘部内侧疼痛。这种炎症会导致肌肉附着点出现水肿、渗出以及纤维化的情况，从而对周围的神经产生刺激，进而诱发疼痛的症状发生。患者可遵照医生的指导通过体格检查、影像学检查等方式确诊后，可以在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物止痛治疗。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由肘关节外侧的伸肌总腱起点处反复强烈牵拉引起的一种慢性劳损性炎症，炎症因子刺激周围组织会引起疼痛。此外，炎症还可能导致滑膜增生和粘连，进一步加剧疼痛感。患者可以配合医生通过针灸、烤电等方式辅助改善不适症状。
4.腱鞘炎
腱鞘炎是指腱鞘与肌腱之间发生的无菌性炎症，多由长期劳损或姿势不当引起，炎症会刺激周围组织，引发疼痛。此外，炎症还可能影响血液循环，加重疼痛感。建议患者及时就医，在医生指导下通过封闭注射的方式进行治疗，如曲安奈德注射液、盐酸利多卡因注射液等。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，包括腕关节、掌指关节和近端指间关节，其中肘关节也可能受累。炎症细胞浸润关节滑膜，导致关节腔内液体积聚，引起关节肿胀和疼痛。患者应遵从医生的意见，定期复查，监测病情变化，同时还要注意休息，避免剧烈运动。
针对胳膊肘痛的情况，建议患者平时要注意保暖，以免加重不适症状。若为外伤所致，则需避免剧烈活动，以免加重损伤；如果是类风湿关节炎引起的，则要尽量减少受影响关节的活动量，以减轻疼痛和肿胀。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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