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肝肾虚吃什么药调理

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肝肾虚调理需辨证用药，不可盲目进补。肝肾阴虚者常见腰酸、眼干、手足心热，可考虑六味地黄丸类中成药；肝血不足者多见头晕、指甲淡白，适合当归类制剂；肾气不足者常感乏力、夜尿多，可选用金匮肾气丸类。具体用药应经中医师辨证指导，个体差异较大，自行服药可能效果有限。日常注意规律作息、避免熬夜、适度食用黑芝麻、枸杞等食养之品。若症状持续或加重，建议及时就医，由专业医师制定调理方案。