脚背脚趾麻木多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、末梢神经炎、腰椎间盘突出症、多发性末梢神经炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期保持一个姿势不动，可能会影响局部血液循环流动，从而出现脚背、脚趾发麻、酸胀等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期保持一个姿势。患者也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果脚部受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现脚趾、脚背发麻、疼痛等情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、末梢神经炎
如果患者自身免疫力比较低，神经部位受到病原体感染，诱发炎症，可能会刺激末梢神经出现感觉障碍、运动障碍等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善，比如维生素B1片、维生素B6片等，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌力下降等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、多发性末梢神经炎
由于自身免疫力比较低，神经部位受到病原体感染，从而诱发炎症，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行改善，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可以通过针灸的方式进行治疗。
另外，如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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