膝关节积液囊肿可以考虑使用非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜下囊肿切除术、关节保护训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速减少关节内部的发炎和积液，缓解积液囊肿引起的肿胀和疼痛。但须注意使用量及频率，长期过量使用可能导致副作用。
3.关节镜下囊肿切除术
在局部麻醉或全身麻醉下，利用关节镜技术对受损区域进行观察和处理，在可视条件下精确地移除囊肿。该手术旨在彻底清除积液囊肿及其周围可能存在的病变组织，预防复发并促进关节功能恢复。术后需遵循医嘱进行康复训练。
4.关节保护训练
包括物理疗法和运动疗法，在医师指导下制定个性化方案以增强肌肉力量和稳定性。这些训练有助于改善血液循环、降低压力并提高关节自我保护能力。对于轻度至中度膝关节积液囊肿有效。
在治疗膝关节积液囊肿期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持均衡饮食，富含维生素C和D的食物如橙子、鸡蛋等，有利于骨骼健康。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速减少关节内部的发炎和积液，缓解积液囊肿引起的肿胀和疼痛。但须注意使用量及频率，长期过量使用可能导致副作用。
3.关节镜下囊肿切除术
在局部麻醉或全身麻醉下，利用关节镜技术对受损区域进行观察和处理，在可视条件下精确地移除囊肿。该手术旨在彻底清除积液囊肿及其周围可能存在的病变组织，预防复发并促进关节功能恢复。术后需遵循医嘱进行康复训练。
4.关节保护训练
包括物理疗法和运动疗法，在医师指导下制定个性化方案以增强肌肉力量和稳定性。这些训练有助于改善血液循环、降低压力并提高关节自我保护能力。对于轻度至中度膝关节积液囊肿有效。
在治疗膝关节积液囊肿期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持均衡饮食，富含维生素C和D的食物如橙子、鸡蛋等，有利于骨骼健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
