肝郁脾虚湿盛的症状有情绪低落、食欲下降、大便粘腻等，可以根据具体症状进行对症治疗。
1、情绪低落
如果长期处于紧张、焦虑的状态，可能会导致肝郁气滞，出现心烦意乱、脾气暴躁等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以与家人、朋友交流谈心。
2、食欲下降
长时间处于不良的情绪，可能会影响胃肠功能，从而出现食欲下降的情况。可以适当运动，比如跑步、打球、打太极拳等，能够呼吸新鲜空气，有利于症状的缓解。也可以在医生的指导下服用六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3、大便粘腻
如果长时间吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现大便粘腻、排便不爽的现象。患者可以合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，也可以遵医嘱服用保和丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。
除此之外，也可能会出现嗳气、反酸等症状。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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