女人脂肪过多的危害有影响美观、身体肥胖、影响身体健康、增加心脏负担、引起高脂血症等。
1、影响美观
如果女人脂肪过多,可能会导致身体出现肥胖的情况,如果没有及时减肥,可能会导致身材变得比较臃肿,从而影响美观。
2、身体肥胖
如果女人脂肪过多,可能会导致身体内的脂肪堆积,容易导致身体出现肥胖的情况,还可能会引起身体乏力、气促等不适症状。
3、影响身体健康
如果女人脂肪过多,可能会导致心脏的负荷增加,容易引起心脏不适,如心慌、心悸等。
4、增加心脏负担
如果女人脂肪过多,可能会导致心脏的负荷增加,从而引起心脏不适,如心慌、心悸等。
5、引起高脂血症
如果女人脂肪过多,可能会导致体内的脂肪堆积,容易导致血液中的脂质含量升高,从而引起高脂血症。
建议女人及时调整饮食结构,避免吃高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡等,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。同时,女人还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进脂肪消耗,改善脂肪过多的情况。必要时,女人可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、辛伐他汀片等药物进行治疗。