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赛治副作用发胖怎么办

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赛治引起的体重增加多与代谢调整及水分潴留有关，并非所有人都会出现，程度也因人而异。应对时可优先关注饮食结构，适当减少高糖高油食物，增加蔬菜与优质蛋白比例。同时保持规律活动，如散步、舒缓体操，有助维持代谢平衡。体重变化明显时，建议复诊评估甲状腺功能，由专业人员判断是否需要调整方案，切勿自行停药。日常注意记录体重与身体感受，保持平稳心态，多数情况可随指标稳定逐步改善。