39问医生

孕妇吃了猪肝会怎么样

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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孕妇吃了猪肝一般不会有不良影响,但如果吃得过多可能会导致胃肠不适。

猪肝是一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的铁元素、维生素A、维生素C、蛋白质等营养物质,孕妇适当吃猪肝,可以补充身体所需要的营养。而且其中也含有丰富的铁元素,适当吃可以起到补血的作用。但是猪肝中含有大量的蛋白质、脂肪等,如果吃得过多,可能会导致胃肠负担过重,出现腹痛、腹胀等症状,甚至还会引起消化不良。

孕妇在平时要注意合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,避免吃辛辣、油腻的食物,以免影响身体健康,还要定期去医院进行产检。

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2021-09-30 浏览100
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