推拿一般以隔日一次为宜，一周三次即可，间隔时间太久会影响推拿效果。定期按摩可以疏通经络，调和气血，缓解肌肉痉挛，缓解疲劳，预防保健。每次按摩的时间需根据具体情况、患者体质和年龄确定。不过，一般来说，每次局部按摩应为15-20分钟，全身按摩应为30-45分钟。患者可以隔一天再按摩一次，起到按摩的作用。
39问医生
推拿间隔多久做一次好
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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