肝硬化代偿期生活中的注意事项一般有饮食、运动、作息等。
1、饮食
肝硬化代偿期的患者需要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，需要多食用清淡食物，例如小米粥、大米粥等，同时还需多食用新鲜的蔬菜以及水果，还需多食用蛋白质高的食物，例如鸡蛋、鸡肉或者是牛奶等。
2、运动
患者需要避免进行剧烈运动，适当地进行运动，例如慢走、打太极等，能够提高自身免疫力。
3、作息
肝硬化代偿期的患者需要保持充足的睡眠，避免熬夜，需要避免劳累，同时还需避免在床上静坐，需要多与家人、朋友沟通，避免出现焦虑、抑郁的情况发生。
此外，还需避免自行用药，以免导致病情加重，需要在医生的指导下用药。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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