产后痔疮掉出来可以尝试中药熏洗、肛门按摩、肛门括约肌功能锻炼等非手术治疗方法，若无效或加重，可考虑胶圈套扎、硬化剂注射等手术方式治疗。
1.中药熏洗
将具有清热解毒、活血化瘀作用的中药煎煮后，利用产生的蒸汽进行熏洗患处。此方法有助于促进局部血液循环，缓解炎症及肿胀，减轻痔核突出带来的不适感。
2.肛门按摩
采用指法对腹部、下腹以及臀部进行按摩，每日数次。这种手法能够促进肠道蠕动，预防便秘发生从而减少对痔区组织的刺激；同时还有助于改善局部血液循环和淋巴回流，对于存在脱出性痔有一定好处。
3.肛门括约肌功能锻炼
患者可以在医生指导下进行提肛运动，每次收缩肛门3秒以上，每次持续5-10分钟，每天做2-4次。通过这种方式可以增强肛门括约肌力量和耐力，防止脱垂现象发生。
4.胶圈套扎
使用特制的胶圈套入内痔根部，使其缺血坏死脱落。该技术通过阻断痔核血液供应来缩小其体积，进而促使病变组织自行愈合。适合单个较大且经常脱出肛门外无法还纳者。
5.硬化剂注射
在非手术条件下将硬化剂如鱼肝油酸钠注入至受影响区域周围软组织中以形成纤维条索带状结构的方法。此措施旨在提供支持并稳定受影响区域以减少其从体内移位风险。适用于轻度至中度脱垂体征明显但无严重并发症如出血等情况时。
产后痔疮患者应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重痔静脉扩张。建议采取侧卧位睡眠姿势，可在两腿之间垫上枕头，以减轻骨盆血管压力。
1.中药熏洗
将具有清热解毒、活血化瘀作用的中药煎煮后，利用产生的蒸汽进行熏洗患处。此方法有助于促进局部血液循环，缓解炎症及肿胀，减轻痔核突出带来的不适感。
2.肛门按摩
采用指法对腹部、下腹以及臀部进行按摩，每日数次。这种手法能够促进肠道蠕动，预防便秘发生从而减少对痔区组织的刺激；同时还有助于改善局部血液循环和淋巴回流，对于存在脱出性痔有一定好处。
3.肛门括约肌功能锻炼
患者可以在医生指导下进行提肛运动，每次收缩肛门3秒以上，每次持续5-10分钟，每天做2-4次。通过这种方式可以增强肛门括约肌力量和耐力，防止脱垂现象发生。
4.胶圈套扎
使用特制的胶圈套入内痔根部，使其缺血坏死脱落。该技术通过阻断痔核血液供应来缩小其体积，进而促使病变组织自行愈合。适合单个较大且经常脱出肛门外无法还纳者。
5.硬化剂注射
在非手术条件下将硬化剂如鱼肝油酸钠注入至受影响区域周围软组织中以形成纤维条索带状结构的方法。此措施旨在提供支持并稳定受影响区域以减少其从体内移位风险。适用于轻度至中度脱垂体征明显但无严重并发症如出血等情况时。
产后痔疮患者应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重痔静脉扩张。建议采取侧卧位睡眠姿势，可在两腿之间垫上枕头，以减轻骨盆血管压力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
普济痔疮栓
痔疾洗液
云南白药
