老年人发胖是好事还是坏事

老年人发胖是好事还是坏事需要根据具体情况判断。如果老年人身体没有其他不适症状，发胖可以提高免疫力，对身体有一定的好处。如果老年人伴随其他不适症状，发胖可能是由于疾病导致，此时发胖是坏事。

如果老年人平时摄入的营养比较多，而且运动量比较少，导致体内脂肪堆积，从而出现发胖的情况，这属于正常的生理现象，一般是好事。此时老年人不需要过多担心，可以通过控制饮食，适当运动的方式进行改善，饮食上避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等。每天适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进体内脂肪燃烧，有利于减肥。

如果老年人发胖是由于疾病导致，比如甲状腺功能减退症、糖尿病等，这属于不好的情况。如果老年人不及时治疗，可能会导致病情加重，还可能会引起其他并发症，比如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。建议老年人及时到正规医院的内分泌科进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。