多动症和注意力不集中可以考虑行为疗法、认知行为疗法、家庭疗法、心理教育干预、脑电生物反馈治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，应寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负面对抗性训练等方式来改变患者的行为模式。此方法有助于纠正过度活跃及冲动行为，并提高自我控制力。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由专业心理医生引导患儿正确认识自身问题，并针对性改善不良思维习惯和行为方式。该方法可促进大脑发育成熟，减少异常神经活动导致的症状表现。
3.家庭疗法
家庭疗法涉及整个家庭成员参与咨询过程，在专业人员指导下学习有效沟通技巧及应对策略。旨在营造支持性环境，减轻因亲子冲突而加剧的问题，并促进亲子间情感联结。
4.心理教育干预
心理教育干预包括定期组织小组讨论会或个别咨询，向家长和孩子传授相关知识并提供实用建议。增加他们对多动症的理解和接受程度，从而减少误解和压力源；同时也能帮助识别并利用优势领域以促进适应能力发展。
5.脑电生物反馈治疗
脑电生物反馈治疗是运用电脑程序监测个体大脑活动，并给予实时反馈以调整其功能状态的一种技术手段。该方法针对特定区域的异常放电进行调节，有助于改善注意力缺陷和过度活跃现象。
除了上述推荐的方法外，还可以尝试社交技能训练、松弛训练等非药物治疗方法。如果症状持续未缓解或者影响到日常生活，建议寻求专业的心理医生或儿科医师的帮助，以便及时调整治疗方案。
2023-12-31 13:28 举报
