结核性胸膜炎患者在治疗期间可以进行呼吸功能锻炼、肌肉强化训练、平衡能力训练等运动，但需注意避免剧烈运动，以免影响病情恢复。若症状无改善或加重，应立即停止运动并就医。
1.呼吸功能锻炼
通过慢跑、深呼吸等方式增强肺部通气量和耐力。提高肺活量有助于改善因结核性胸膜炎引起的胸闷、气促等症状。
2.肌肉强化训练
针对上肢及核心肌群进行力量练习如哑铃弯举、俯卧撑等。增强身体支撑结构可减少因体位改变引起胸腔压力变化导致不适的风险。
3.平衡能力训练
采用单腿站立、闭眼行走等方法提高患者维持姿势稳定性。结核性胸膜炎患者常伴随胸腔积液引起胸部压迫感及呼吸困难，在进行以上动作时需注意不要过度劳累以免诱发不适。
在进行任何体育活动之前，建议咨询专业医生的意见，以确保选择的运动对病情无不良影响且不会加剧现有症状。同时还要定期监测身体反应并调整运动计划。
1.呼吸功能锻炼
通过慢跑、深呼吸等方式增强肺部通气量和耐力。提高肺活量有助于改善因结核性胸膜炎引起的胸闷、气促等症状。
2.肌肉强化训练
针对上肢及核心肌群进行力量练习如哑铃弯举、俯卧撑等。增强身体支撑结构可减少因体位改变引起胸腔压力变化导致不适的风险。
3.平衡能力训练
采用单腿站立、闭眼行走等方法提高患者维持姿势稳定性。结核性胸膜炎患者常伴随胸腔积液引起胸部压迫感及呼吸困难，在进行以上动作时需注意不要过度劳累以免诱发不适。
在进行任何体育活动之前，建议咨询专业医生的意见，以确保选择的运动对病情无不良影响且不会加剧现有症状。同时还要定期监测身体反应并调整运动计划。
首都医科大学附属北京儿童医院
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